EL PODER DEL AUTOCONTROL
Quién te cabrea, te controla. ¿Te ha pasado alguna vez que una persona te amarga el día con un comentario, una crítica o una mala contestación? Seguro que sí. Y lo más importante no es solo el enfado. Lo importante es que, cuando alguien consigue alterarte de verdad, también cambia tu manera de pensar, de […]
Poner soluciones sin hacer nada: ¿sabes las 2 claves?
Hay soluciones que no ves porque todavía sigues pensando como en el siglo pasado. En la cultura en la que vivimos, tenemos grabado a fuego que no hacer nada es perder el tiempo. Y claro, desde ahí, parar parece casi un pecado. Si no estás produciendo, contestando mensajes, apagando fuegos o tachando tareas, parece que […]
¿Quieres tener paz? Descubre los 8 pasos para dar feedback sin liarla
Pregunta del millón: ¿comunicas, informas o lo sueltas para quedarte a gusto que no tranquilo? Porque no, no es lo mismo. Hablar no es comunicar. Hablar no es comunicar. Hablar es decir algo. Comunicar es conseguir que la otra persona lo entienda. Dar feedback es lograr, además, que eso sirva para mejorar, no para secuestrar(enlazarlo […]
4 claves para entrenar tu cerebro y recuperar la motivación
La motivación no aparece por casualidad.Y tampoco depende de tener ganas. Desde el neuroliderazgo sabemos que la motivación está relacionada con cómo interpreta el cerebro el esfuerzo, la recompensa, el avance y el sentido de lo que hacemos. Por eso, cuando sientes que haces mucho, pero disfrutas poco, o cuando trabajas sin ilusión, no siempre […]
Planes de acción: una forma sencilla de lograr resultados sostenibles
Cuando una idea se convierte en una acción clara, el equipo gana foco, orden y avance real. Muchas empresas tienen ideas, objetivos y ganas de mejorar. El problema aparece cuando todo eso no se traduce en acciones concretas. Ahí es donde entran los planes de acción. Un plan de acción ayuda a que el equipo […]